Quais são os três produtos ergonômicos para o escritório?

O escritório moderno não é mais definido por uma hierarquia estrita de cubículos e espaços de trabalho individuais. Hoje, muitos escritórios são projetados para serem espaços abertos que incentivam a colaboração e a inovação. Embora isso tenha trazido muitos benefícios, também introduziu alguns novos desafios. Uma delas é a necessidade de criar um espaço de trabalho confortável e ergonômico que apoie a saúde e a produtividade dos funcionários. Neste artigo, exploraremos três produtos ergonômicos que podem ajudar a tornar qualquer escritório mais saudável e confortável para seus funcionários.

Por que a ergonomia é importante no escritório

Ficar sentado em uma mesa por longos períodos de tempo, digitar em um teclado e olhar para um monitor pode prejudicar o corpo. Móveis de escritório desconfortáveis ​​podem contribuir para dores nas costas, tensão no pescoço e outros problemas. Além disso, uma ergonomia deficiente pode reduzir a produtividade e aumentar o absenteísmo devido a lesões ou desconforto. De acordo com a Occupational Safety and Health Administration (OSHA), os distúrbios musculoesqueléticos (MSDs) relacionados ao trabalho são uma das principais causas de dias de trabalho perdidos, e os custos diretos e indiretos dos MSDs podem ser significativos. As soluções ergonômicas, por outro lado, podem ajudar a reduzir o risco de lesões e desconforto, além de melhorar a produtividade e o bem-estar.

Produto nº 1: Mesa de pé ajustável

Uma das primeiras coisas que vem à mente quando falamos de ergonomia no escritório é a mesa. As mesas de escritório tradicionais são projetadas para serem usadas sentadas, o que pode contribuir para má postura, dores nas costas e outros problemas. Uma mesa ajustável em pé, no entanto, pode permitir que os trabalhadores alternem entre as posições sentada e em pé ao longo do dia, promovendo movimento e melhor fluxo sanguíneo. Mesas verticais também demonstraram aumentar a produtividade e melhorar a postura. Alguns dos recursos que você deve procurar em uma mesa ajustável são: ajuste fácil, opções de altura personalizáveis ​​e estabilidade.

Produto nº 2: Cadeira ergonômica

Embora ficar de pé durante parte do dia possa ajudar a aliviar parte da tensão do corpo, a maioria dos trabalhadores ainda passa uma quantidade significativa de tempo sentado. É por isso que escolher a cadeira de escritório certa é fundamental. As cadeiras ergonômicas são projetadas para fornecer suporte ao corpo em áreas-chave, como a região lombar, pescoço e braços. Procure cadeiras com apoio lombar ajustável, apoios de braços que possam ser ajustados na altura certa e um tecido respirável que o mantenha fresco e confortável.

Produto nº 3: tapete antifadiga

Os tapetes antifadiga estão se tornando cada vez mais populares em escritórios, principalmente em áreas onde os trabalhadores ficam em pé por longos períodos de tempo, como em frente a uma mesa de trabalho ou em uma linha de produção. Esses tapetes são projetados para fornecer amortecimento e suporte aos pés e pernas, o que pode reduzir o risco de lesões e fadiga. Os tapetes antifadiga geralmente são feitos de materiais como borracha ou espuma e apresentam uma superfície texturizada para maior aderência. Eles vêm em vários tamanhos, para que você possa escolher aquele que melhor se adapta ao seu espaço de trabalho.

Produto nº 4: Teclado ergonômico

Digitar em um teclado, mouse ou touchpad pode contribuir para a dor no pulso e a Síndrome do Túnel do Carpo (STC). Os teclados ergonômicos são projetados para reduzir a tensão nos pulsos e nas mãos que pode advir de movimentos repetitivos. Muitos teclados ergonômicos oferecem um design dividido que separa as teclas em duas seções, permitindo que os pulsos fiquem em uma posição mais natural. Além disso, os teclados ergonômicos vêm com recursos como apoios para os pulsos, inclinação e altura ajustáveis ​​e teclas multimídia que podem tornar a digitação mais confortável e eficiente.

Produto nº 5: Porta-documentos

Se você já tentou ler um documento enquanto digita simultaneamente no teclado, sabe como isso pode ser estranho e desconfortável. O uso de um porta-documentos pode ajudar a reduzir a tensão do pescoço e dos olhos, além de facilitar a referência a documentos importantes. Os porta-documentos vêm em vários estilos, incluindo modelos independentes que ficam na sua mesa ou modelos de encaixe que se prendem ao seu monitor ou teclado. Escolha um porta-documentos ajustável, para que você possa posicioná-lo na altura e distância corretas para suas necessidades individuais.

Para concluir

À medida que o local de trabalho moderno continua a evoluir, a necessidade de produtos ergonômicos torna-se cada vez mais importante. Ao investir em equipamentos que apoiem a saúde e o conforto dos funcionários, as empresas podem reduzir o risco de lesões e promover a produtividade e o bem-estar. Escolher os produtos ergonômicos certos pode ser um desafio, mas tendo em mente os principais recursos que discutimos aqui, você pode criar um espaço de trabalho confortável e produtivo que apoie seus funcionários e sua empresa.